Caminhada 2022

Para muitos de nós, caminhar não parece nada de especial, é apenas algo que fazemos todos os dias, passando despercebida a sua real importância para a nossa saúde. Caminhar é na verdade, uma das melhores formas de exercício que existe. Além de manter a agilidade na locomoção, andar fortifica o corpo como um todo, ajusta e regula o organismo e deixa a mente em constante equilíbrio.

Sendo assim, e após 2 anos de interregno, a APS volta a organizar a sua “Partida, lagarta…Caminhada!” já no próximo dia 15 de Outubro, sendo o encontro às 9:30 na Sede da APS.