Actualizado em Quarta-feira, 11 Maio 2016 01:19Terça-feira, 13 Outubro 2015 19:34
Às terças-feiras, pelas 19h30, o Ginásio da APS está ao Rubro!
Zumba-Fitness com Andreia Constâncio!
Andreia Constâncio é a nova instrutora de Zumba Fitness que traz esta modalidade, todas as terças-feiras, pelas 19h30, ao ginásio da APS. As portas estão abertas a todos aqueles que querem estar em forma, ao som de boa música latina e ritmos que povoam os tops musicais mundiais. Venha daí!
A oferta é dirigida a sras. e srs., a todas as idades, sendo que, a cada sessão, o tónus corporal e a queima de calorias é crescente, assim como a boa disposição!
Não é nada complicado, os movimentos são fáceis de seguir, a coreografia tem uma combinação de passos simples e movimentos de dança. No fim da sessão ganha a sua saúde, assim como o seu bem-estar e o seu humor.
Não perca! €3 por sessão, pode trazer familiares, amigos e divertir-se!
Experimente, o ponto alto da sua semana vai passar a ser à terça-feira!
Informações pelo telef.: 263 285 630 ou pelo e-mail: aps.castanheira@mail.telepac.pt.
