Dia Mundial da Alimentação

No dia 16 de Outubro celebra-se o dia Mundial da Alimentação

Neste dia realizam-se por todo o Mundo diversas iniciativas de consciencialização e promoção de uma alimentação sustentável e saudável, acessível a todos.

Para ter uma alimentação mais sustentável e saudável devemos:

  • Evitar o desperdício de alimentos.
  • Consumir alimentos locais e da época.
  • Diminuir o consumo de alimentos processados e de origem animal.
  • Não esquecer a dieta mediterrânica saudável e adaptada ao nosso clima.